Author name: Cal Bianco

Aprenda a dar um passeio

Cerca de dez anos atrás, recebi pelo correio um pacote enviado por meu pai. Era um livro velho e gasto que trazia na contracapa a seguinte mensagem: Querido Robin, comprei este livro há algum tempo em uma loja de livros usados. O que paguei por ele não foi nada perto de seu enorme valor. Gostei …

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Faça um curso para aprender a falar em público

Como palestrante profissional especializado em liderança, eficiência pessoal e gerenciamento de vida, tenho o privilégio de aparecer em programas que trazem alguns dos melhores nesta área, como Brian Tracy, renomado palestrante motivacional, o professor John Kotter, respeitado guru dos negócios, e celebridades do meio artístico. Faço o discurso de abertura em cerca de 75% das …

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Aprenda a “fazer de conta”

Pesquisas mostram que nossos pensamentos são influenciados pelo modo como agimos. Se você olhar para o chão, andar ou sentar-se de ombros caídos e mantiver a aparência de uma pessoa deprimida, irá, finalmente, sentir-se deprimido. Se, por outro lado, você sorrir e mantiver uma postura ereta, com a cabeça erguida, você logo se sentirá melhor, …

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Escolha oponentes de valor

Li recentemente que muitos atletas, ao voltarem para casa depois dos Jogos Olímpicos, vêm a sofrer daquilo que os psicólogos chamam de “depressão pós olimpíadas”. Depois de aparecerem nas manchetes do mundo e de haverem treinado por anos para serem os melhores nas competições, os atletas caem em estado de depressão assim que retornam o …

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Durma menos

Vale a pena ler a história de Thomas Edison. Misto de visionário, apostador e gênio, foi um brilhante inventor que usou seu tempo da melhor maneira possível. Embora com apenas seis meses de educação formal, leu clássicos como O declínio e queda do Império Romano aos oito anos de idade; inventou o fonógrafo, que gravava …

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